抒心、怡情兩位老師再度來到中心， 與大家分享經絡的概念

夜間散步首選𝟮𝟬𝟮𝟱寶藏巖光節，想踏青別錯過今年的臺北大縱走，目前已經開放登錄挑戰了！想白天出門又不想曬太陽？推薦你臺北市立美術館+兒童藝術教育中心，新的一檔為兒童設計的展覽《靜‧物》開展！大人小孩可以一起放風......

趁著草莓季的尾巴，再次邀請「德紅老師」 來帶領我們製作「草莓」版本的乳酪蛋糕！ 報名一起來大直婦女中心，享受自己做蛋糕的過程吧！

中心休館公告~想找我們的朋友記得避開這幾天唷！另外，3/31(一)中心有開館，歡迎來玩~

衛福部社家署「第1階段單親培力計畫」即日起~3/25(二)開放申請

3/1(六)我們有上班~歡迎來玩唷！

內政部移民署「新住民及子女培力與獎助、獎勵學金計畫」即日起開放申請~3/21

如果你家有 2歲~入小學以前 的孩子，計畫今年送公立幼兒園的話，趕快把這些日子記到行事裡面吧！！

每人可能都有7-8年需依賴他人協助照顧，或是照顧家人。認識照顧五階段，以及【聰明照顧攻略1234】善用長照資源，減輕自己與家庭的身心負擔！

呼吸影響運動、放鬆和日常生活的品質，透過練習，我們可以有意識地控制呼吸啟動位置，讓身體熟練兩種呼吸法......

【貓咪老師ㄉ親子瑜珈】透過音樂和故事串聯瑜伽動作，不但動動身體，在活動中也增進親子的互動與情感。

「You are what you eat」，吃下肚的東西，都會反映在身體和容貌上。且每個人的身體狀態不盡相同，希望大家都能「找到最適合自己的飲食」方式。