去年大受好評的『當自己的Running Women女力』,6個月的訓練,帶著大家一起去跑10K馬拉松。
今年『Super Running women』,學姊學妹制,以舊生帶新生的形式,除了課程中,有老師帶著大家一起練核心,練心肺耐力,課餘,更鼓勵成員相約練跑,不管是自己跑、約伴跑或是帶著孩子一起跑,大夥兒真的是太棒了不被熱浪擊退,鬥志勃勃,一起奔跑吧!!!
去年大受好評的『當自己的Running Women女力』,6個月的訓練,帶著大家一起去跑10K馬拉松。
今年『Super Running women』,學姊學妹制,以舊生帶新生的形式,除了課程中,有老師帶著大家一起練核心,練心肺耐力,課餘,更鼓勵成員相約練跑,不管是自己跑、約伴跑或是帶著孩子一起跑,大夥兒真的是太棒了不被熱浪擊退,鬥志勃勃,一起奔跑吧!!!
留言