Zumba來自拉丁美洲, 是一種結合舞蹈和有氧的運動, 不需要擔心自己沒有舞蹈基礎, 因為融合了森巴、騷莎、探戈、佛朗明哥…等多種舞蹈 不僅不用記太多繁瑣的動作, 還能鍛鍊到肌耐力、身體協調性、平衡感…等唷! 讓我們一起來跟著音樂動滋動🎼 ✨活動詳情請參閱上方DM 2023/03/29|臺北市北投婦女支持培力中心|0 條留言 歡迎轉貼分享 FacebookTwitterLinkedinRedditTumblrGoogle+PinterestVkEmail 相關文章: Permalink Permalink Permalink Permalink Permalink 留言 取消回覆 Comment
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