臺北市北投婦女支持培力中心

大家一直敲碗的瑜珈課程開課啦~

透過黏土捏塑， 不僅可以鍛鍊手指靈活度， 也可以紓解壓力、提升專注力喔！

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萬聖節快到啦！ 快點來DIY一個超吸睛的南瓜小燈籠🎃 不管是放在房間或是提在路上走都超可愛！😍😍

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您身邊是否也有越來越多新住民的朋友呢?👐 讓我們一邊品著咖啡一邊來場不同文化交流的體驗吧！😻

香氣不僅可以使空氣清新， 再配合瑜珈的呼吸法與動作，達到雙重療癒與紓壓的效果！

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詠春拳不僅可以防身， 也可以讓我們重新找回自我， 並且達到舒壓放鬆的效果唷！