臺北市大直婦女支持培力中心

讓我們一起來到導盲犬的世界🧑‍🦯 所有的好奇與疑問， 我們面對面一一解開吧！🙌🙌

成員們彼此信任，讓我們能在團體裡展現自己， 不同的生命經驗在這裡被說出

回顧過往，成員們已經一起運動二個多月了， 活動前彼此不認識，但經過幾次課程（魔鬼訓練？）， 課堂中多了很多歡聲笑語（也充滿哀號聲啦！）🤣🤣

「什麼是完美的一天？」 完成美美的作品，在心情愉快的時刻思考，好像更能覺察自己的快樂來源及理想生活。

暑期提供更多時段，歡迎舊雨新知一起來練瑜珈吧！🙌 讓怡伶老師帶你用簡單動作有效鍛鍊身體💪

腹部按摩跟手部按摩都有助於消化代謝排便～ 還能讓您瘦小腹，有著事半功倍的效果哦🥰 這就是神奇的經絡❤️

這次我們開設了成人的編織課溜～ 初階的開始，帶大家製作可愛的小鑰匙圈， 就讓我們一步步跟著文君從初階開始踏上療癒的編織時光吧🙌🙌

貓咪瑜珈課程簡直像時下最夯的沉浸式劇場😍😍 還可以順便動動身體，舒展筋骨 深獲大朋友、小朋友的喜愛

讓怡伶老師帶你用簡單動作有效鍛鍊身體💪 搭配歡樂的瑜珈歌舞 神清氣爽地展開美好的一天☀

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