心理諮商師　陳莉芹老師，以心理學專業拆解情緒，教導大家如何觀照自我的內心，理解並成長。 就讓我們一起來看看老師分享的5個自我理解的要點吧！！

回顧過往，成員們已經一起運動二個多月了， 活動前彼此不認識，但經過幾次課程（魔鬼訓練？）， 課堂中多了很多歡聲笑語（也充滿哀號聲啦！）

備受讚嘆的陳莉芹 諮商心理師引導了好多學員們覺察自己、說出苦惱 這次，讓大家也能一起從文章裡找到讓自己的情緒使用說明書哦😉

中心除了舉辦很多有趣的活動以外 只要加入大直官方Line@ 還有 集點換小禮物活動哦😍

中心活動、育兒友善園、閱讀書報區、場地租借照常開放哦！

我重新認識我的負向情緒，慢慢練習靠近自己的負向情緒，也學習如何引導孩子。