如果你不小心弄丟了自己，就給自己放個假在旅行中找回自己吧！生活從來不缺少美，而是缺少發現的眼睛、還缺少美的心情，安靜的時候可以聽見心的聲音。

一場只屬於媽媽的冒險旅遊，隆重展開~~

防疫期間，開始想念中心了嗎，就來一點活動花絮吧~~

抵抗病毒，從提升免疫力開始，而提升免疫力，從每日飲食做起呦~~

好玩的蝶谷巴特 你心動了嗎

過跑完馬拉松之後，除了瘋狂喜悅，也不能小看這裡痛那裡也痛的運動傷害。中心特別邀請台安醫院 復健科 鍾佩珍 醫師來幫大家說明一下馬拉松的運動傷害及處理方式

感謝學員們的熱情參與，希望藉由短暫的兩個月課程，引發出更多居家設計的想法，及動手改造空間的動力!

也想要一起感受跑馬拉松的超活力？ 中心特別邀請去年的學員Chiu分享參與課程的酸甜苦辣

38婦女節即將到來，中心特別安排「營養攝取」及「經絡瑜珈」動靜態的課程， 其中由台安醫院 蔡曉蓉 營養師分享─更年期的不適~中高齡女性必備的營養元素， 實在是太實用了，一定要放送給各位好朋友們知道，快跟小編一起做筆記啊~~~

你的孩子超愛講話，吱吱喳喳講個不停嗎~~ 10月份，中心辦理了桌遊─妙語說書人的活動 藉由合適的引導，讓愛講話的孩子可以發揮自己的天賦 說故事的過程，我們這些大人看見孩子五花八門的趣味視野， 不過活動中，也有家長反映，家裡有這一套桌遊卻不知道該如何陪伴孩子同樂 所以中心特別邀請趙若谷老師分享帶領這套桌遊的訣竅