正念椅上瑜珈
#免費活動 讓我們一起靜下心來, 專注當下, 透過正念瑜珈幫助身體深度放鬆, 在伸展中開發對身體動態的覺察, 在平衡中練習接納當下身體所呈現一切的狀態, 增進與身體的對話吧!🥰 #正念瑜珈 [...]
#免費活動 讓我們一起靜下心來, 專注當下, 透過正念瑜珈幫助身體深度放鬆, 在伸展中開發對身體動態的覺察, 在平衡中練習接納當下身體所呈現一切的狀態, 增進與身體的對話吧!🥰 #正念瑜珈 [...]
#免費活動 這是實現個人創業夢的機會, 讓我們跟隨講師一同營造屬於自己創意市集。 名額有限歡迎單堂報名!😊 #文創市集 #擺攤 #創業
#免費活動 一起來讓孩子透過桌遊在遊戲中培養互助合作精神、鍛鍊邏輯組織能力, 還能輕鬆翻轉108課綱的學習方式!😊 從戰略思考到團隊合作, 孩子們將在桌遊中收穫滿滿的成長與樂趣。 快點來報名,讓孩子們在挑戰中脫穎而出,玩出超越課堂的精彩!😆 #桌遊 #益智遊戲 #兒童桌遊
#免費活動 想要讓運動變得更有趣嗎?快來加入我們的手機運動課程!👍 無論是透過手機APP闖關, 還是跟著YouTube影片一起動, 這裡都有適合全家大小的運動挑戰!😆 從跳躍訓練到反應遊戲, 每個動作都讓你充滿活力,笑聲不斷。😆 無論你是運動新手還是高手, [...]
你會好奇AI要如何融入日常生活嗎? 老師將介紹Chat GPT的基本知識, 它如何可以透過一些簡單的指令就能寫出一篇文章或與人交談呢? 還有更多的應用等著你來發掘喔~~😆 此外也會教大家如何用手機攝影, 再透過影片編輯工具的教學, 讓大家都可以自己製作紀錄影片呦~😊 歡迎有興趣的六十歲以上民眾踴躍報名喔~~ #樂齡課程 [...]
#免費活動 在這個精彩的課程中,我們將會探索🔎: 🐾 讀懂狗狗的心情:學會辨識狗狗的各種情緒! 🍖 狗狗美食指南:選擇最適合你愛犬的健康飲食! 🃏 狗狗卡牌大作戰:來一場充滿樂趣的桌遊對決吧! 🐶 [...]
#免費活動 你是否擁有無限創意卻不知如何實現?🤔 渴望將自己的商品或服務展示給更多人? 現在是你的機會!🎉🎉🎉 加入我們的「文創市集培訓課程」, 學習如何呈現您獨特的文創商品、 掌握市場行銷策略,還有實戰擺攤技巧。 無論你是新手還是有經驗的創作者, 這個課程都能幫助你提升作品的商業價值, [...]
#免費課程 讓我們一起運用手機、平板等數位工具,📱 繪製可愛風趣的像素圖案, 再用雙手一針一線縫到木板上, 製成專屬自己的十字繡吧!😊 #數位工藝 #十字繡 #手作DIY
你/妳有想過玩遊戲也可以訓練孩子的語言表達、 想像力以及邏輯組織能力嗎? 一起來透過不同故事背景的桌遊, 培養孩子邏輯思考、解決問題等多元能力, 以及學習該如何與同儕間良性競爭、互助合作吧!
#免費活動 現代人大都沒時間運動, 而現在能下載在手機上的運動相關APP也不少, 這樣一來就算自己一人,在任何地點都能運動了~👍 但一個人如何把運動APP上的動作做到正確又標準呢? 照過來 照過來~~📣 中心開闢新課程囉!🎉🎉🎉 [...]